Egy kamasz gyermek életében a balett óra kapaszkodót jelent a zajló mindennapokban. Tánctudás és erőnlét mellett közösségre, barátokra talál a növendék. A fellépések, órán kívüli események során pedig életre szóló élményekkel gazdagodik. A rendszeres gyakorlás meghozza a jóleső sikerélményt, ami hozzájárul a helyes önkép kialakulásához. Ezek mind megerősítik a gyermeket ebben az érzékeny korban. 

A korábbi tanulmányokra épülnek az órai feladatok, így az előképzettség elengedhetetlen. A klasszikus balett előkészítő után ezúttal már magasabb szinten kivitelezett összetett gyakorlatokkal kell megbirkózni a gyerekeknek. Az órák 90 percesek, ami hosszan tartó figyelmet és összpontosítást igényel. Izomzat, egyensúlyérzék, tér- és formaérzék fejlesztése, valamint az önálló tudatos munkára való képesség kialakítása a cél.

Az órai feladatok között szerepel az erőnlét fejlesztése, fizikai állóképesség növelése, ügyesség fokozása. A balettal a tartás és erő mellett a test rugalmassága is fejlődik. Fontos számunkra, hogy a heti rendszeres gyakorlás ne okozzon túlzó megfelelési vágyat és teljesítménykényszert. Odafigyelünk a gyermekek egészséges lelki fejlődésére, senkit nem hagyunk biztató szó nélkül. Az önbizalom és helyes testtudat kialakításában segítjük növendékeinket sok-sok pozitív megerősítéssel, támogató családias légkörrel.