Előképzettség nem szükséges, hiszen a haladó szint mellett lehetőség van kezdő csoporthoz is csatlakozni. Gyakorlás során megtapasztalhatod a harmonikusságot, kiengyensúlyozottságot, amely egész napra képes feltölteni és feledtetni a stresszt, kedvetlenséget. A hölgyek számára ez egy olyan mozgásforma, amely során megélhetik nőiességünket.

Célunk ezzel az órával egy olyan kikapcsolódást biztosítani az érdeklődők számára, ami a testnek és léleknek is szolgál. Várunk mindenkit, aki érez magában lelkesedést egy kis mozgás iránt, aki szereti a szép dallamokat, kifinomult mozdulatokat, vidám és befogadó társaságot.